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新着情報

南老福「スマイル健康講座 はじめてのヨガ教室」参加者募集!

2020年1月29日 / イベント, お知らせ

年齢や性別、運動能力を問わず始められる人気のヨガ

ダイエットに… 肩こり・腰痛等の体質改善に…

今日の自分のカラダを感じて、心もカラダもすっきりリセット!

 ヨガをやってみたいと思っていた方、気になるけど一歩踏み出せなかった方、

この機会にチャレンジしてみませんか? 

 

 【日 時】3月4日(水)・25日(水)13:00~14:00

      ※どちから1日のみの受講でも可

 【会 場】彦根市南老人福祉センター“スマイル”

      (彦根市田原町13-2)

 【定 員】12名(先着順)

 【参加費】無料

 【持ち物】バスタオル、汗拭きタオル、ブランケット、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット(あれば)

 【講 師】ケアリング・ヨーガ療法インストラクター

      IYC SLOW-FLOW YOGAインストラクター

                 桧山 真美 さん

 

 ◆詳しくはコチラをクリックしてください

 ◆お問合せ先

  彦根市南老人福祉センター TEL 43-6700FAX 43-6711

 

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