元気なうちから始めよう！「ミニ体操付き健康教室」　※終了しました！　

介護予防とは、「介護が必要な状態になることをできる限り予防し、自立した自分らしい生活が送れるようにする」取り組みです。

「自分は元気だから今のところ必要ない」と考えている人も、元気なうちから介護予防に取り組みましょう。

加齢に伴う心身の衰えは完全に避けることはできませんが、不活発な生活から起こる衰えを遅らせることは可能です！！

【日　時】　　　令和４年１１月２９日（火）　１３時～１４時

【会　場】　　　彦根市北老人福祉センター（彦根市馬場一丁目５－５）

【講　師】　　　彦根市地域包括支援センターハピネス職員（看護師）

【対　象】　　　彦根市にお住いの６０歳以上の人

【参加費】　　　無料

【定　員】　　　２０名（定員になり次第締め切ります）

※ただいま受付中です。（月～金曜日　祝日除く　午前８時３０分～午後５時１５分）

申し込み・問い合わせ先

彦根市馬場一丁目５－５

彦根市北老人福祉センター　　ＴＥＬ／ＦＡＸ　　２７－６７０１